Cuida Tu Salud Te de Laurel

Fuente : @mejorando_tu_fisico

Beneficios del Té de Laurel:
👉🏻Mejora la digestión: Alivia hinchazón, gases y malestar estomacal.
👉🏻Desintoxica el organismo: Apoya la función hepática y elimina toxinas.
Reduce la inflamación: Beneficia articulaciones y músculos.
👉🏻Regula el azúcar en sangre: Ayuda en casos de resistencia a la insulina.
👉🏻Refuerza el sistema inmunológico: Contiene antioxidantes y vitamina C.
👉🏻Favorece la salud cardiovascular: Mejora la circulación y reduce la presión arterial.
👉🏻Relaja y reduce el estrés: Tiene efectos calmantes y ansiolíticos.

Preparación: Hierve 2-3 hojas en una taza de agua durante 5-10 minutos.